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LE SOURIRE INTERIEUR

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Vieillir sereinement, cela s’apprend ! Les maîtres taoïstes enseignent que la pratique du sourire intérieur apporte le bonheur, permet de vivre en bonne santé. Ce secret du Bonheur est la pratique de la méditation du sourire intérieur qui nous apprend à entrer...
PRENDRE DU TEMPS POUR SOI

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Mes Séniors, il est temps d’arrêter de courir après le temps. Prendre du temps pour soi, c’est se regarder intérieurement… Se demander comment on se sent plusieurs fois par jour, quelles sont les émotions qui nous habitent ? Pour Lise Bourbeau, bien...
LA PEUR DE PERDRE LA TÊTE.

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La maladie d’Alzheimer est terriblement redoutée… Marie de Hennezel en parle très bien, elle recommande de ne pas renoncer à maintenir un lien avec ce parent qui s’enfonce dans sa nuit. C’est alors de l’amour gratuit, il faut accepter de...