C’est un roman que je classe dans les romans initiatiques ou même mieux dans les romans “feel good”.
L’auteur, un enseignant en vacances à Bali, consulte un guérisseur non pas parce qu’il est malade mais un peu par curiosité, ce guérisseur ayant une excellente réputation…
Et que lui dit le guérisseur ?
“Vous êtes en bonne santé mais vous n’êtes pas heureux…”
Et que lui propose-t-il comme remède tout le long du livre ?
Je pense que c’est le même remède efficace pour tout le monde jeunes ou vieux…le remède qui justifie aussi notre passage sur terre…
“La découverte de soi”
La richesse est en nous mes Séniors !
C’est un roman que je classe dans les romans initiatiques ou même mieux dans les romans “feel good”.
Imaginez…
L’auteur, un enseignant en vacances à Bali, consulte un guérisseur non pas parce qu’il est malade mais un peu par curiosité, ce guérisseur ayant une excellente réputation…
Et que lui dit le guérisseur ?
“Vous êtes en bonne santé mais vous n’êtes pas heureux…”
Et que lui propose-t-il comme remède tout le long du livre ?
Je pense que c’est le même remède efficace pour tout le monde jeunes ou vieux…le remède qui justifie aussi notre passage sur terre :
“La découverte de soi”
La richesse est en nous mes Séniors !
Tout vient de l’intérieur...le pouvoir est en nous…
Vous avez certainement entendu parler de la loi d’attraction !
L’auteur avoue au guérisseur qu’il est triste entre autre, de ne pas être en couple, tout cela car il se trouve trop grand et trop maigre et du coup, il est persuadé qu’il ne peut pas plaire aux femmes…
Le guérisseur lui fait faire de petits exercices de visualisation qui lui montrent bien que les autres ont tendance à nous voir comme l’on se voit soi-même.
Ce que l’on croit devient une réalité.
Car ce qui compte c’est ce qui émane de votre personne et cela découle de l’image que vous vous faites de vous… Quand on croit quelque chose, on se comporte d’une manière qui reflète cette chose.
Et si 60 ans était le plus bel âge? Nous sommes les « jeuniors » d’aujourd’hui. Ces « Jeuniors j’adore… »
Ces nouveaux « seniors tendances » révolutionnent les codes de la vieillesse. Ils se soucient de leur santé physique et surtout mentale, ils ne consomment pas à l’aveugle, savent ce qu’ils veulent. Ils consomment plus responsable, bien décidés à vieillir heureux, sans déni de la réalité. Vive la « JEUNIOR POWER »
Nos croyances viennent souvent de ce que nous avons appris lorsque nous étions enfants.
Beaucoup de ces croyances fonctionnent bien, mais d’autres peuvent limiter notre capacité à créer ce que nous voulons.
Nous devons partir à la chasse aux pensées limitantes…celles qui nous empêchent d’être heureux…
Pas toujours facile car nous sommes très attachés à ce que nous croyons…normal, on s’y accroche !
Attention car nos croyances dirigent notre vie.
Laurent Gounelle écrit:
“Ce que l’on croit de la réalité, du monde qui nous entoure, agit comme un filtre, comme une paire de lunettes sélectives qui nous amène à surtout voir les détails allant dans le sens de ce que nous croyons… Si bien que cela renforce nos croyances.
C’est pour cela qu’il est pertinent de prendre conscience de ce que l’on croit, puis de se rendre compte que ce ne sont que des croyances et surtout de pouvoir découvrir leurs effets sur notre vie.
Cela peut nous aider à comprendre bien des choses que nous vivons…”
Par exemple, pour nous Séniors, la croyance très forte en nous que le vieillissement est souvent douloureux, à la fois physiquement et mentalement…que c’est un obligatoire, normal…
Cette croyance est à revoir…
Ce sont les maladies qui rendent le vieillissement douloureux et certaines maladies sont évitables par de la prévention, par une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation, des respirations conscientes, par de belles pensées positives…
Et puis, des parties de notre être ne vieillissent pas, notre intérieur ne vieillit pas, ce sont nos émotions, notre Moi, notre QI….
Tout le monde vieillit mais nous n’avons pas la même conception de la vieillesse.
Or, cette conception, mélange d’imagination et de croyances, a un impact direct sur notre état de santé présent et futur.
Ceux qui ont des images négatives sur l’avancée en âge, ont davantage de problèmes de santé.
« Ce que l’on croit devient notre réalité. Si l’on pense négativement, notre motivation baisse, notre stress augmente et donc, notre santé se dégrade. »
Je vous conseille vraiment de remettre en questions les croyances liées à la vieillesse .
Ne soyons pas passifs face à notre vieillissement !
Mais, revenons au livre…
Le vieux sage apprend aussi à notre auteur qu’il faut savoir parfois se tourner vers les autres pour leur demander quelque chose.
Il faut alors enlever notre peur d’être rejeté…
La vie, c’est s’ouvrir aux autres, pas se refermer sur soi.
Tout ce qui permet de se connecter aux autres est positif.
Mes Séniors, vieillir peut être synonyme de solitude si nous nous enfermons sur nous même…
Aller vers les autres en ayant des sentiments positifs, c’est encore mieux !
Le vieux sage de Bali dit :
” L’amour est la meilleure façon d’obtenir un changement chez l’autre.
Si vous allez vers quelqu’un en lui reprochant ce qu’il a fait, vous le poussez à camper sur sa position et à ne pas écouter vos arguments.
Se sentant rejeté, il rejettera vos idées.
Si à l’inverse, vous allez vers lui en étant convaincu que malgré tout, c’est quelqu’un de bien, automatiquement vous l’amenez à se détendre et à s’ouvrir à ce que vous voulez lui dire “
Pour bien communiquer, cherchons à toujours mettre en avant les qualités d’une personne, même si ces qualités sont minces, elles peuvent s’accentuer, se développer
Mes Séniors, il faut toujours aussi, avant tout, avoir une image positive de soi pour être apprécié des autres et pour les apprécier !
Laurent Gounelle y parle également de l’effet placébo
L’effet placebo suffit pour guérir des patients en moyenne dans 30% des cas. Il affirme même que le “placebo est aussi efficace que la morphine dans 54% des cas”.
Et d’ailleurs, notre personnage, Julian se demande :
“Pourquoi ne pas s’intéresser davantage au moyen de guérir les malades par la voie psychologique? “
L’effet placebo nous parle vraiment du pouvoir de notre esprit !
Plus nous serons convaincus de notre pouvoir intérieur, plus nous utiliserons efficacement nos pensées et plus, notre santé restera au top.
“Nous sommes ce que nous pensons. “
“Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde”
Mes Séniors, n’oubliez jamais le pouvoir de guérison de votre esprit !
Ce livre “L’homme qui voulait être heureux “est un véritable coaching pour effacer nos croyances limitantes.
Tous les conseils que le vieux sage donne à Julian, c’est à nous qu’il s’adresse…et croyez-moi cela aide à améliorer notre vie .
C’est un livre très positif que je vous recommande, un livre facile à lire, léger, riche en enseignements. Donc, s’il y avait une chose à retenir de ce livre c’est que le bonheur est en soi…
Nous sommes dans cette partie de vie où notre disponibilité peut nous conduire vers cette délicieuse connaissance de nous-mêmes .
Le bonheur ne dépend pas d’évènements extérieurs mais de ce qu’il se passe en nous…
Mes Séniors, autorisez-vous à faire le choix de vieillir sereinement !
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Découvrez maintenant 10 raisons qui confirment pourquoi vieillir est une chance... et les clés de la jeunesse intérieure.
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