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LA COHERENCE CARDIAQUE

LA COHERENCE CARDIAQUE

La cohérence cardiaque pour mieux vieillir … La dépression est fréquente chez les seniors . La demande pour des méthodes de traitement naturelles est galopante. Du coup, une nouvelle médecine des émotions est en train d’émerger à travers le monde, une...
LE SOURIRE INTERIEUR

LE SOURIRE INTERIEUR

Vieillir sereinement, cela s’apprend ! Les maîtres taoïstes enseignent que la pratique du sourire intérieur apporte le bonheur, permet de vivre en bonne santé. Ce secret du Bonheur est la pratique de la méditation du sourire intérieur qui nous apprend à entrer...
PRENDRE DU TEMPS POUR SOI

PRENDRE DU TEMPS POUR SOI

Mes Séniors, il est temps d’arrêter de courir après le temps. Prendre du temps pour soi, c’est se regarder intérieurement… Se demander comment on se sent plusieurs fois par jour, quelles sont les émotions qui nous habitent ? Pour Lise Bourbeau, bien...
LA PEUR DE PERDRE LA TÊTE.

LA PEUR DE PERDRE LA TÊTE.

La maladie d’Alzheimer est terriblement redoutée… Marie de Hennezel en parle très bien, elle recommande de ne pas renoncer à maintenir un lien avec ce parent qui s’enfonce dans sa nuit. C’est alors de l’amour gratuit, il faut accepter de...
LA PEUR DE VIEILLIR DANS UNE MAISON DE RETRAITE.

LA PEUR DE VIEILLIR DANS UNE MAISON DE RETRAITE.

La 3ème peur est : « La peur de vieillir en maison de retraite » Les maisons de retraite ont souvent mauvaise réputation … Rassurez-vous, toutes les institutions ne sont pas ainsi, les choses évoluent ! Mais tout de même, il faut reconnaître que quitter son...
LA PEUR D’ETRE UN POIDS…

LA PEUR D’ETRE UN POIDS…

La peur d’être un poids pour ses enfants, pour son entourage, pour la société est une peur que ressentent beaucoup de personnes . Cela arrive quand la personne âgée perd son autonomie et devient dépendante… C’est vraiment un moment délicat, un...
LA PEUR DU VIEILLISSEMENT PHYSIQUE

LA PEUR DU VIEILLISSEMENT PHYSIQUE

J’aime cette expression “avancée en âge” qui signifie en fait que nous avançons réellement vers une autre vie, une autre vie que nous devons accueillir . Bien vieillir, cela s’apprend N’oubliez pas que la vieillesse est une question...
L’ENFANT INTERIEUR DES SENIORS

L’ENFANT INTERIEUR DES SENIORS

La vieillesse est une question d’attitude. Gardons notre curiosité d’enfant, notre enthousiasme, Il est vraiment temps de réveiller l’enfant endormi en vous ! A tout âge, nous pouvons voir avec le coeur…Aimez-vous, aimez la Vie, aimez les...
LE PETIT PRINCE POUR LES SENIORS

LE PETIT PRINCE POUR LES SENIORS

Vieillir avec notre coeur…cela nous mènera vers un véritable voyage initiatique ! Ouvrir la porte de notre coeur et pouvoir enfin entrer dans notre vraie vie. Ouvrir la porte à la joie, à l’amour pour soi et pour ce qui nous entoure… Il s’agit...